Sürekli Geğirme ve Midede Yanma

Sürekli Geğirme ve Midede Yanma

Mide yanması, mide asidinin yemek borusuna kaçması ile ağızda ekşi-acı tat hissedilmesi durumu olarak tanımlanabilir. Günümüzde çok sık olarak gözlenen bir sorun olmakla beraber ve birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Beslenme düzenindeki sorunlara veya midede yaşanan bir rahatsızlığa bağlı olarak oluşabilmektedir. Midede yanma, ağrı gibi sorunlara yol açabilecek yiyecekler, mide yanmasına ve sürekli geğirmelere yol açar.

Sürekli Geğirme ve Mide Yanmasının Nedenleri Nelerdir?

  • Yemeklerden sonra oluşan bir durum ise yemek sırasında midemize dokunan bir yiyecekten kaynaklı olarak oluşmuş olabilir. Bu gibi sorunlarda öncelikle hangi yiyeceğe bağlı olarak oluştuğu tespit edilmeli ve tüketilmesinden kaçınılmalıdır.
  • Genellikle sürekli olarak asitli gıdalar tüketen kişilerde, midede aşınma, sürekli olarak geğirme ve buna bağlı olarak mide yanması gibi problemler gözlenebilmektedir.
  • Aynı şekilde gece yenen yemekler ve yiyeceklerin çok çiğnenmemesi, mide yanması gibi problemlere yol açabilmektedir.
  • Psikolojik problemler, stres gibi birçok nedene bağlı olarak mide yanması problemi oluşabilmektedir. Mide yanması probleminin sık sık oluşması durumunda sağlık kuruluşundan yardım almak daha faydalı olacaktır.

Sürekli Geğirme ve Mide Yanması Nasıl Tedavi Edilebilir?

  • Mide yanmasının azaltılması için hafif ve sedatif(sakinleştirici) yiyeceklerle rahatlama sağlayabilmektedir. Ayrıca mide yanmasına sebep olan yiyecek tespit edilmeli ve tüketilmemesi gerekmektedir.
  • Asitli içeceklerin sık tüketilmemesi hatta mümkün olduğunca az tüketilmesi gerekmektedir. Mide asidik bir yapı olduğu için asitli içeceklerinde tüketilmesi midede tahrişe yol açar ve bunun sonucunda mide yanması gözlenebilmektedir.
  • Sağlıklı ve düzenli beslenme, sebze ve meyvelerin sık tüketilmesi mide yanmasını azaltıcı etkenlerden biridir.
  • Ayrıca yemeklerin çok çiğnenmesi ve yutulmaması gerekir. Büyük lokmalar halinde yutulan yiyecekler hem boğazlarda tahrişe yol açar hem de mideyi ciddi şekilde rahatsız edebilir.
  • Posalı yiyecekler midede ağrı oluşmasını engeller ve midenin rahatlatılmasında yardımcı olur.
  • Tıbbi olarak tedaviden bahsedecek olursak, uzman tarafından tavsiye edilebilecek ilaçlarla mide yanması tedavi edilir.
  • Sürekli olarak mide yanması ve geğirme söz konusuysa, ihmal edilmeden bir an evvel uzman doktora başvurulması tavsiye edilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ